Comment faire des boucles avec un lisseur : le tuto complet (2026)

Pas de fer à boucler sous la main, une soirée qui approche et envie de jolies boucles ? Bonne nouvelle : votre lisseur suffit. Avec la bonne technique, un simple fer à lisser crée des boucles glamour, des beach waves décoiffées ou des ondulations naturelles, souvent plus rapidement qu’un fer à boucler classique.

Dans ce tuto, vous apprendrez comment faire des boucles avec un lisseur en 5 étapes, quel lisseur et quelle température choisir, les techniques adaptées à chaque type de boucle et de longueur, ainsi que les erreurs qui empêchent vos boucles de tenir.

À retenir en 30 secondes : cheveux propres et secs, protecteur de chaleur, petites sections, un demi-tour du lisseur vers l’extérieur, puis on descend lentement et sans s’arrêter jusqu’aux pointes. On laisse refroidir avant de toucher les boucles, puis on fixe avec un spray.

Sommaire
Peut-on vraiment boucler avec un lisseur ?
Le matériel et le bon lisseur
Le tuto en 5 étapes
4 techniques selon le type de boucles
Selon la longueur et la nature de vos cheveux
La version express en 10 minutes
Les produits coiffants
Les erreurs à éviter
Faire tenir ses boucles plus longtemps
Lisseur, lisseur boucleur ou boucleur ?
FAQ

Peut-on vraiment faire des boucles avec un lisseur ?

Oui, et c’est même l’une des astuces préférées des coiffeurs. Le principe est simple : la chaleur des plaques assouplit la fibre, et la rotation du lisseur imprime une forme à la mèche. En refroidissant, le cheveu garde cette forme. C’est exactement ce que fait un fer à boucler, sauf qu’avec un lisseur, c’est vous qui contrôlez la taille et le relâchement de la boucle en jouant sur l’angle et la vitesse.

Le lisseur a même deux avantages : il produit des boucles plus naturelles et légèrement ouvertes, très tendance, et il permet de passer d’un brushing lisse à une coiffure bouclée avec un seul appareil.

Le matériel nécessaire pour faire des boucles avec un lisseur

• Un lisseur aux bords arrondis, idéalement avec une température réglable.
• Un protecteur de chaleur (spray ou crème) : indispensable pour limiter les dégâts.
• Des pinces crocodiles pour séparer vos cheveux en sections.
• Un peigne à queue pour faire des séparations nettes.
• Une laque légère ou un spray texturisant pour fixer les boucles.

Quel lisseur choisir pour faire des boucles ?

Tous les lisseurs ne se valent pas pour boucler. Voici les critères qui font la différence :

• Des bords arrondis : ils évitent les cassures et les « marques » sur la longueur.
• Des plaques de 2 à 2,5 cm de large : assez fines pour tourner facilement autour de la mèche.
• Une température réglable : indispensable pour s’adapter aux cheveux fins comme aux cheveux épais.
• Un revêtement céramique ou tourmaline : la chaleur est plus homogène et les frisottis sont limités.

Si vous alternez souvent entre cheveux lisses et bouclés, le plus simple est un lisseur boucleur 2 en 1 : sa forme arrondie est pensée pour les deux usages, et la rotation devient beaucoup plus facile qu’avec un fer à lisser aux plaques plates.

Quelle température pour boucler ses cheveux au lisseur ?

Commencez toujours par la température la plus basse de votre fourchette : si la boucle ne tient pas, montez de 10 °C. Chauffer plus fort n’améliore pas la tenue au-delà d’un certain point, cela abîme surtout la fibre.

Comment faire des boucles avec un lisseur : le tuto en 5 étapes

Étape 1 : partir de cheveux propres et parfaitement secs

Ne passez jamais un lisseur sur des cheveux humides : l’eau se transforme en vapeur brûlante à l’intérieur de la fibre et la fragilise durablement. Des cheveux lavés la veille sont parfaits, car ils ont un peu plus de « grip » et les boucles tiennent mieux que sur des cheveux très fraîchement lavés et glissants. Si vos cheveux sont très lisses, un léger spray texturisant avant de commencer aide beaucoup.

Étape 2 : appliquer un protecteur de chaleur

Vaporisez un protecteur thermique mèche par mèche, de la mi-longueur aux pointes, puis peignez pour bien répartir le produit. Attendez qu’il soit sec avant de passer le lisseur. C’est l’étape la plus souvent négligée, et pourtant c’est elle qui permet de boucler régulièrement sans cheveux secs ni pointes cassantes.

Étape 3 : séparer les cheveux en sections

Divisez votre chevelure en deux ou trois étages : la nuque, le milieu et le dessus de la tête. Attachez les parties supérieures avec des pinces et commencez par le bas. Travaillez ensuite des mèches de 2 à 3 cm de large : plus la mèche est fine, plus la boucle sera définie et durable. Des mèches trop épaisses ne chauffent pas à cœur et retombent en quelques minutes.

Étape 4 : la technique de la rotation

C’est l’étape clé, celle qui transforme votre lisseur en fer à boucler :

1. Pincez la mèche avec le lisseur à environ 5 cm des racines (ou plus bas si vous voulez des boucles qui démarrent à mi-longueur).
2. Faites faire au lisseur un demi-tour sur lui-même, en tournant vers l’extérieur du visage : la mèche s’enroule autour des plaques.
3. Faites glisser le lisseur lentement vers les pointes, en gardant la même rotation et une vitesse régulière, sans vous arrêter.
4. Relâchez juste avant les pointes pour qu’elles restent naturelles.

Le secret, c’est la vitesse : plus vous descendez lentement, plus la boucle est marquée ; plus vous allez vite, plus l’ondulation est souple. Si vous vous arrêtez en cours de route, vous créez une marque : dans ce cas, repassez simplement sur la mèche.

Pour un résultat naturel, alternez le sens de rotation d’une mèche à l’autre. Autour du visage, tournez toujours vers l’extérieur pour ouvrir les traits.

Étape 5 : laisser refroidir, défaire et fixer

Ne touchez pas vos boucles tant qu’elles sont chaudes : c’est en refroidissant qu’elles se fixent. Une fois toute la tête terminée et refroidie (5 minutes environ), passez délicatement les doigts dans vos cheveux pour casser les boucles et leur donner du mouvement. Terminez par un voile de laque légère, vaporisée à 30 cm, ou par un spray texturisant pour un effet plus décoiffé.

4 techniques selon le type de boucles que vous voulez

Les boucles glamour

C’est la technique de l’étape 4, avec des mèches fines et une descente très lente. Pour un effet « Hollywood », tournez toutes les mèches dans le même sens, puis brossez délicatement le résultat avec une brosse plate pour fondre les boucles en larges ondulations.

Les beach waves

Pour un effet « retour de plage », utilisez la technique de la torsade : tortillez la mèche sur elle-même, puis faites glisser le lisseur le long de la torsade, sans rotation. Laissez 3 à 4 cm de pointes lisses et ne brossez pas : froissez simplement avec un spray texturisant. Vous voulez ce résultat encore plus vite ? Le boucleur 3 têtes crée des beach waves régulières en une dizaine de minutes. Toutes les autres méthodes sont dans notre guide comment faire des beach waves.

Les bouclettes et boucles serrées

Prenez des mèches très fines (1 à 1,5 cm) et faites un tour complet au lieu d’un demi-tour. Autre astuce : enroulez la mèche autour d’un doigt, maintenez la petite « boucle » à plat entre les plaques pendant 5 secondes, puis relâchez. Ces boucles serrées s’assouplissent au fil de la journée, faites-les donc un peu plus serrées que le résultat voulu.

Les ondulations wavy (S-waves)

Pour des ondulations plates et modernes, pincez la mèche en inclinant le lisseur une fois vers le haut, puis une fois vers le bas, en descendant par petits pas, comme un zigzag. Le résultat est très tendance sur les cheveux mi-longs. Les lisseurs wavy sont conçus spécialement pour cet effet.

Faire des boucles avec un lisseur selon la longueur et la nature de vos cheveux

Cheveux courts et carrés

Travaillez avec des mèches fines et commencez à mi-longueur, jamais à la racine, pour éviter l’effet « caniche ». Un demi-tour rapide suffit : sur un carré, visez des ondulations souples plutôt que des boucles marquées. Laissez les pointes lisses pour garder une coupe moderne.

Cheveux mi-longs

C’est la longueur idéale pour boucler au lisseur. Toutes les techniques fonctionnent : alternez le sens de rotation et laissez 2 à 3 cm de pointes libres pour un rendu naturel.

Cheveux longs

Le poids des longueurs fait tomber les boucles plus vite. Commencez un peu plus haut, prenez des mèches plus fines, et épinglez chaque boucle encore chaude avec une pince plate le temps qu’elle refroidisse. Cette petite étape double la tenue.

Cheveux fins ou épais

Les cheveux fins bouclent facilement mais retombent vite : une mousse coiffante sur cheveux secs et une température modérée donnent le meilleur résultat. Les cheveux épais demandent des mèches plus fines, une température un peu plus élevée et un peu plus de patience pour que la chaleur atteigne le cœur de la mèche.

La version express : des boucles au lisseur en 10 minutes

Pas le temps de travailler mèche par mèche ? Cette méthode rapide donne de belles ondulations pour le bureau ou un rendez-vous de dernière minute :

1. Faites une queue de cheval haute au sommet de la tête.
2. Divisez la queue en 4 à 6 grosses mèches.
3. Bouclez chaque mèche avec la technique de la rotation, en descendant lentement.
4. Laissez refroidir 2 minutes, puis retirez l’élastique et secouez la tête.
5. Froissez avec un peu de spray texturisant.

Comme toutes les longueurs partent du même point, les boucles se répartissent naturellement autour du visage. Le résultat est plus souple qu’avec la méthode classique, mais vous divisez le temps de coiffage par deux.

Les produits coiffants qui font la différence

Le lisseur fait la forme, mais ce sont les produits qui assurent la tenue et la brillance. Trois suffisent :

• Avant : un protecteur de chaleur, toujours, et une mousse ou un spray texturisant si vos cheveux sont fins ou très lisses. Ils donnent de l’« accroche » à la fibre.
• Pendant : rien ! Évitez les huiles et les sérums avant de passer le lisseur, ils chauffent sur les plaques et alourdissent les boucles.
• Après : une laque à tenue légère ou moyenne, vaporisée de loin. Pour la brillance, une goutte d’huile sèche sur les pointes uniquement, une fois les boucles fixées.

Astuce de coiffeur : si vos boucles tombent en fin de journée, vaporisez un peu de laque sur vos doigts et enroulez les mèches qui se sont détendues. Elles reprennent forme en quelques secondes, sans ressortir le lisseur.

Les erreurs à éviter pour des boucles réussies

• Boucler des cheveux humides : c’est le moyen le plus sûr de les abîmer.
• Oublier le protecteur de chaleur.
• Prendre des mèches trop épaisses : la boucle ne tient pas.
• S’arrêter en cours de descente : cela laisse une marque sur la longueur.
• Serrer trop fort le lisseur : la mèche ne glisse plus et se casse.
• Toucher ou brosser les boucles encore chaudes : elles se défont aussitôt.
• Monter la température au maximum « pour que ça tienne » : au-delà de ce dont vos cheveux ont besoin, vous les abîmez sans gagner en tenue.

Comment faire tenir ses boucles faites au lisseur plus longtemps ?

• Bouclez des cheveux lavés la veille plutôt que le jour même.
• Appliquez un spray texturisant ou une mousse sur cheveux secs avant de commencer.
• Prenez des mèches fines et descendez lentement.
• Épinglez chaque boucle encore chaude et laissez refroidir complètement.
• Fixez avec une laque légère plutôt qu’un produit trop fort qui alourdit.
• Le soir, faites un chignon lâche au sommet de la tête ou dormez sur une taie en satin pour retrouver vos boucles le lendemain.

Lisseur, lisseur boucleur ou boucleur : quel appareil choisir pour faire des boucles ?

Le lisseur est parfait pour dépanner ou pour des ondulations naturelles. Si vous bouclez vos cheveux plusieurs fois par semaine, un appareil dédié vous fera gagner du temps :

Vous hésitez encore ? Notre guide quel boucleur choisir compare les modèles selon votre type de cheveux, et nos 7 astuces pour boucler ses cheveux complètent ce tuto.

FAQ : faire des boucles avec un lisseur

Peut-on faire des boucles avec n’importe quel lisseur ?

Presque. Un lisseur aux plaques larges (plus de 3 cm) et aux bords carrés tourne mal et marque les cheveux. Les meilleurs résultats s’obtiennent avec un lisseur fin aux bords arrondis, ou avec un lisseur boucleur 2 en 1 conçu pour cet usage.

Quel lisseur pour faire des boucles facilement ?

Choisissez un lisseur aux bords arrondis, aux plaques de 2 à 2,5 cm, avec une température réglable et un revêtement céramique ou tourmaline. Si vous débutez, un lisseur boucleur facilite énormément la rotation.

Pourquoi mes boucles faites au lisseur ne tiennent pas ?

Les causes les plus fréquentes : des mèches trop épaisses, une descente trop rapide, des cheveux trop lisses ou fraîchement lavés, ou des boucles touchées avant d’avoir refroidi. Prenez des mèches plus fines, ralentissez, ajoutez un spray texturisant et épinglez les boucles le temps qu’elles refroidissent.

Peut-on boucler des cheveux mouillés avec un lisseur ?

Non. Sur cheveux humides, l’eau chauffe brutalement à l’intérieur de la fibre et l’abîme. Séchez toujours complètement vos cheveux avant de les boucler.

Quelle température pour faire des boucles au lisseur ?

Entre 150 et 170 °C pour les cheveux fins ou colorés, 170 à 190 °C pour les cheveux normaux et 190 à 210 °C pour les cheveux épais. Commencez bas et augmentez seulement si la boucle ne tient pas.

Combien de temps tiennent des boucles faites au lisseur ?

Entre une journée et deux jours selon la nature de vos cheveux et les produits utilisés. Avec un spray texturisant, des mèches fines et une laque légère, elles tiennent généralement toute la journée, et souvent jusqu’au lendemain avec un chignon lâche la nuit.

Comment éviter les marques quand on boucle au lisseur ?

Ne vous arrêtez pas pendant la descente, ne serrez pas trop le lisseur et commencez la rotation assez loin des racines. Un lisseur aux bords arrondis limite aussi les marques.

Est-ce que boucler ses cheveux au lisseur les abîme ?

Comme tout outil chauffant, un usage quotidien à haute température fragilise la fibre. Avec un protecteur de chaleur, une température adaptée et un usage de deux à trois fois par semaine, les risques sont très limités.

En résumé

Faire des boucles avec un lisseur, c’est avant tout une question de technique : cheveux secs et protégés, mèches fines, demi-tour vers l’extérieur, descente lente et régulière, puis refroidissement avant de fixer. Entraînez-vous deux ou trois fois et vous obtiendrez des boucles de salon en moins de 20 minutes. Et si vous voulez gagner encore du temps, découvrez nos lisseurs boucleurs 2 en 1, livrés gratuitement en 3 à 5 jours.